Tummo significa fuego interior y se refiere a un método de meditación tibetana que utiliza ejercicios de una técnica tántrica específica de respiración y visualización. La meditación Tummo basado en Los Seis Yogas de Naropa eleva la temperatura corporal. Los ejercicios de tummo yoga tienen beneficios para la salud físicos, mentales y efectos muy positivos en el sistema inmunitario. Esta técnica Tummo también tiene aspectos espirituales.